หัวร้อนตอนเล่นเกม ทำอย่างไร?

อาการ หัวร้อนตอนเล่นเกม เชื่อว่า 100 ทั้ง 100 ผู้ที่อยู่ในแวดวงการเกม หรือ คนที่เล่นเกม ไม่ว่าจะเกมอะไรก็ตาม ล้วนต้องผ่านอาการหัวร้อนกันมาบ้างแล้วทั้งหมดทั้งสิ้น แล้วอาการหัวร้อนนี้เกิดจากอะไรกันแน่ มันดีหรือไม่ดี ส่งผลกระทบอะไรแก่ทั้งตัวเรา และ คนรอบข้างกันบ้าง หากไม่อยากเจอเกมที่ทำให้หัวร้อน ก็สามารถเข้ามาได้ที่ UFABET เว็บตรง เราได้รวบรวมเกมที่จะทำให้คุณมีความสุข เล่นง่าย ไม่หัวร้อน แถมยังได้เงินไปแบบง่ายๆ เพียงแค่เล่นเกมด้วยนะ รู้อย่างงี้แล้ว เรามาดูวิธีแก้หัวร้อนกันก่อนดีกว่า

หัวร้อนตอนเล่นเกม
หัวร้อนตอนเล่นเกม อาการยอดฮิตของชาวเกมเมอร์ แก้ได้อย่างไร

หากคุณกำลังประสบปัญหา รู้สึกหงุดหงิด อึดอัด หรือ อยากระบายอารมณ์ ตะโกนออกมา หรือ เล่นๆเกมอยู่ แล้วเกิดอาการหงุดหงิด อยากด่า ไปเสียหมด แสดงว่า คุณกำลังประสบกับปัญหา อาการหัวร้อน อย่างแน่นอน อาการหัวร้อน มีที่มาจากการที่คุณโมโหสิ่งใด หรือ รู้สึกไม่ได้ดั่งใจ หงุดหงิด กับอะไรสักอย่าง

ร่างกายของคุณ ก็จะแสดงปฏิกิริยาออกมา เพื่อระบายความร้อนในกาย และ ลดอุณหภูมิในร่างกายคุณลง เพราะไม่อย่างนั้น ความดันคุณจะต้องขึ้น บางทีเส้นเลือดในสมองอาจจะแตกเลยก็ว่าได้ โดยบางคนก็หน้าแดง ตัวแดง ลามไปถึงใบหู นั่นจึงเป็นที่มาของวลี หัวอุ่น หรือ หัวร้อน นั่นเอง

แล้วอาการหัวร้อน มันเกี่ยวอะไรกับเกมล่ะ ส่วนใหญ่แล้ว ในวงการเกมเมอร์ หรือ เกมออนไลน์ ที่เล่นกันอยย่างแพร่หลาย แน่นอนว่า การเล่นเกมออนไลน์ ตัวผู้เล่น หรือ ผู้เข้าแข่งขัน จะไม่ได้มีแค่เราอยู่คนเดียวในเกมอย่างแน่นอน บางเกมก็ต้องไปเป็นทีม และ ต้องชนะเป็นทีม ถึงจะชนะเกมนั้นๆ ได้

แน่นอนว่า ด้วยความที่มีผู้เล่นที่หลากหลายจากทั่วทุกที่ เข้ามาร่วมเล่นเกมออนไลน์นี้ พฤติกรรมการเล่นของแต่ละคน ก็มักจะไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะเล่นดี จนพาทีมเราชนะ หรือ บางคนอาจจะเล่นแย่ จนทำให้เราเกิดอาการหงุดหงิด และ หัวร้อนในที่สุด

ถึงอย่างนั้น ก็ไม่ใช่เพียงแต่เกมออนไลน์ซะทีเดียว ที่ทำเราหัวร้อนได้ เพราะ เกมออฟไลน์บางเกม ก็ยากมาก ถึงขนาดที่ว่าตัวผู้เล่นยังหงุดหงิด ที่เล่นแพ้ หรือ ไม่ผ่านด่านไปซักที กรณีนี้ ก็สามารถเป็นอาการหัวร้อนได้เหมือนกัน

เมื่อเกิดอาการหัวร้อนแล้ว แน่นอนว่ามันคืออารมณ์ด้านลบของเรา นั่นก็คือ อาการโมโห หงุดหงิด อึดอัด ซึ่งมันจะส่งผลกระทบที่ไม่ดีต่อตัวเราอย่างแน่นอน เช่น หากคุณรู้สึกโมโห หัวร้อน สุขภาพจิตคุณก็จะย่ำแย่ลงไป บางคนถึงขั้นเป็นไข้ ไม่สบาย หรือ กินไม่ได้ นอนไม่หลับ กันเลยทีเดียว

นอกจากจะส่งผลต่อร่างกายของเราแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างอีกด้วยนะ คงไม่มีใครชอบมาให้เราแสดงอารมณ์โมโห หรือ หงุดหงิด ใส่อยู่แล้ว เพราะฉะนั้น หากคุณโมโห หรือ หงุดหงิด เผลอไปพาลใส่คนรอบตัวคุณนะ รับรองถูกเกลียด และ รู้สึกไม่ดีต่อคุณแน่ๆ

เห็นมั้ยว่า แค่อาการหัวร้อน จากเกมก็ส่งผลเสียอย่างมากมาย ยังไม่รวมผลเสียยิบย่อยอื่นๆ ที่ผู้คนเคยพบเจอกันมาอีกนะ วันนี้เราจึงมีวิธีแก้หัวร้อนที่เกิดจากเกมมาฝาก อยากให้ท่านได้ลองเอาไปทำตามดู อย่างน้อยก็ช่วยได้อย่างแน่นอนไม่มากก็น้อย

วิธีแก้อาการหัวร้อนจากเกม มีดังนี้

  • หยุดเล่นมันไปซะ

เป็นวิธีที่ง่ายๆ และ เด็ดขาดมากที่สุด หากคุณหัวร้อนจากเกมนั้น เราขอบอกเลยว่า ถึงเล่นไปก็ไม่มีอะไรดีขึ้น ถ้าเกมต่อไปชนะ ถึงมันจะช่วยบรรเทา หรือ ลดอาการหัวร้อน ของคุณไปได้ นั่นก็เป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าเกิดเล่นไปเรื่อยๆ ก็แพ้ไปเรื่อยๆ ล่ะ หากเป็นแบบนั้นคงไม่ดีแน่ มีแต่จะทำให้อาการหัวร้อนเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม เป็นเท่าตัวอีกต่างหาก เพราะฉะนั้น หยุดเล่นเกม ที่เป็นสาเหตุทำให้คุณหัวร้อนไปเลย จะดีที่สุด

  • เล่นต่อจนกว่าจะชนะ

เป็นอีกวิธีหนึ่ง สำหรับใครหลายๆ คน สังเกตมั้ยว่า เมื่อเกมแรกแพ้ เพื่อนในทีมก็จะบอกว่า เอาใหม่ๆ เล่นจนกว่าจะชนะ วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่จะรับความเสี่ยงของการแพ้ หรือ ชนะ ของเกมได้เท่านั้น เพราะ อย่างที่บอกไปว่า ไม่มีอะไรมารับประกันคุณว่า เกมต่อไปคุณจะแพ้ หรือ คุณจะชนะ ได้อย่างแน่นอน ดังนั้น วิธีแบบนี้ เราไม่ขอแนะนำให้สำหรับคนที่หัวร้อนได้ง่าย และ จัดการอารมณ์ตัวเองไม่เด็ดขาดนะ ถ้าเป็นแบบนั้น ให้เลิกเล่นไปเลย ค่อยกลับมาเล่นใหม่ จะดีเสียกว่า

  • เปลี่ยนไปเล่นเกมอื่น

อ่านแล้วอาจจะสงสัยว่า หัวร้อน เพราะเกม แต่จะให้แก้หัวร้อน ด้วยเกมอีก จะทำได้หรอ มันจะไม่หัวร้อนกว่าเดิมใช่มั้ยนะ อย่างที่บอกไปว่า เกมบนโลกใบนี้มีมากมายหลายประเภท ให้เราได้เลือกเล่นอย่างมาก ไม่ได้มีแต่เกมแนวหัวร้อนแต่เพียงเท่านั้น ทางผู้พัฒนาเกมด้านต่างๆ ก็มักจะผลิตเกมออกมา เพื่อตีตลาดคนกลุ่มนั้นๆ อยู่แล้ว เกมแนวผ่อนคลาย เบาสมอง ก็มีให้เราเล่นอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้น เปลี่ยนจากเกมหัวร้อน ไปเล่นเกมเบาๆ ที่ผ่อนคลายสมอง ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้คุณหายหัวร้อนได้ พออารมณ์เย็นลงแล้ว ก็ค่อยกลับไปเล่นใหม่ก็ย่อมได้เสมอ

  • ฟังเพลง

วิธีนี้ ไม่ใช่แค่จะช่วยอาการหัวร้อนจากการเล่นเกมได้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้หายหงุดหงิดจากเหตุการณ์อื่นๆ อีกด้วย เพลงคือสื่อบันเทิงยอดฮิต อีกอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยให้ทุกคนรู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ ทั้งยังมีแนวเพลงให้เลือกหลากหลาย หากหัวร้อนจากเกม ก็ลองออกมาฟังเพลง แล้วปล่อยใจให้สบายๆ ดูบ้างนะ เผื่อจะช่วยได้

และนี่ก็คือ วิธีแก้ หัวร้อนตอนเล่นเกม ที่เราได้ยกมาแนะนำให้ท่านไปลองทำตามกันดูได้นะ

อ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่ : เลี้ยงปลากัด สัตว์จิ๋ว ทำเงิน